Tom Brady zestrzelił kiedyś porównanie z Goopem Gwyneth Paltrow – „Nie musisz być jak cyborg”

Tom Brady jest najbardziej znany ze swoich legendarnych osiągnięć na boisku piłkarskim podczas swojej kariery w NFL. Dzięki temu zyskał również sławę dzięki wielu udanym przedsięwzięciom biznesowym i osobistym projektom. Wśród nich jest jego kultowa marka TB12 i niesławna metoda TB12, która się z nią wiąże.

Metoda TB12 jest w zasadzie pułkiem sprawności fizycznej w połączeniu z odpowiednią dietą i odpowiednim nastawieniem. Tom Brady twierdzi, że każdy może podążać śladami marki, którą stworzył w 2013 roku, a dzięki temu będzie mógł „robić to, co kocha lepiej i dłużej”. Jest najlepszym przykładem z pierwszej ręki na to, że jego metoda jest uzasadniona, używając jej do dominacji w NFL aż do czterdziestki.

W ekskluzywnym wywiadzie dla Men’s Health w 2019 roku Brady przedstawił teorię, że jego metoda TB12 jest podobna do Goop Gwyneth Paltrow, z którą się nie zgodził:

„Być może najbliższą analogią do jego misji z marką TB12 jest Gwyneth Paltrow i Goop — Hej, świecie: Oto celebryta, który jest idealnym rzecznikiem własnej marki, ponieważ jeśli to działa dla nich, może działać dla Ciebie! — i tak jak Paltrow ma pewien bagaż, tak samo Brady. Niektórzy ludzie uwielbiają go nienawidzić, niezależnie od tego, czy są zazdrośni, czy myślą, że jest arogancki, czy jedno i drugie.

„Przedstawiam Brady’emu moją teorię Goopa, a on krzywi się na to porównanie. Podkreśla, że ​​„nie trzeba być cyborgiem”, żeby być zdrowym i sprawnym; po prostu musisz podejmować więcej dobrych decyzji niż złych. Wspominam jednak, że trolle celują w Paltrow po części dlatego, że przywiązuje tak dużą wagę do roli wyboru w zdrowiu, szczęściu i dobrym samopoczuciu. Łatwo jej podejmować dobre decyzje – to Gwyneth Paltrow! – a ta pewność siebie może drażnić ludzi”.

„Nikt nie musi być Tomem Brady” — mówi. „Po prostu będę Tomem Bradym. Stajesz się sobą. Każdy ma wybór. Ale jeśli chcesz być dobry w sporcie, musisz nad tym ciężko pracować. Jeśli chcesz być zdrowy, musisz nad tym pracować. Ale nie możesz powiedzieć: „Chcę być zdrowy”, a potem jeść gówniane jedzenie i robić gówniane treningi. ”

Goop rozpoczęła swoją działalność jako marka wellness w 2008 roku, ale dziś jest bardziej skoncentrowana na handlu elektronicznym za pośrednictwem swojej firmowej strony internetowej. Podczas gdy sposób myślenia i rady z wcześniejszych dni Goopa mogły być bardziej porównaniem metody TB12 , Tom Brady nie widzi żadnego podobieństwa między nimi.

Kto pomógł Tomowi Brady’emu opracować metodę TB12?

Alex Guerrero współpracuje z Tomem Bradym jako trener od 2006 roku. Spotkali się, gdy Brady szukał porady w sprawie kontuzji łokcia i został skierowany przez kolegów z drużyny, aby porozmawiał z Guerrero, specjalistą tradycyjnej medycyny wschodniej. Obaj stworzyli bliską więź, zanim Guerrero został bliskim przyjacielem Brady’ego, osobistym trenerem i partnerem biznesowym, w tym w przypadku metody TB12.

Według ich oficjalnej strony internetowej:

„Metoda TB12 to holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia, które pomogło Tomowi Brady’emu grać przez ponad dwie dekady w NFL. W pogoni za długowiecznością Tom współpracował ze swoim trenerem ciała Alexem Guerrero, aby opracować standard zdrowych nawyków, skupionych wokół koncepcji giętkości. Elastyczność pozwala Twoim mięśniom poruszać się bez ograniczeń, dzięki czemu możesz szybciej regenerować się i wykonywać ćwiczenia bez bólu – to „tajemniczy sos” Toma. “

Niektórzy lekarze, naukowcy i inni eksperci od ćwiczeń twierdzili podobno, że nie ma naukowych dowodów na to, że metoda TB12 rzeczywiście działa. Brady nie przejmuje się tymi teoriami, wykorzystując własne doświadczenia jako najlepszy dowód na to, dlaczego wierzy, że to działa.