Najbardziej skuteczne sposoby leczenia zapadniętych oczu w domu

Zapadnięte oczy mają miejsce wtedy, gdy obszar pod oczami wygląda na pusty lub głęboko osadzony. Może się to zdarzyć z wielu powodów, takich jak starzenie się, niewystarczająca ilość snu lub nawet lekkie odwodnienie. Nasze twarze zmieniają się wraz z wiekiem, a czasami tłuszcz, który wypełniał skórę wokół oczu, wyrusza w podróż, pozostawiając zapadnięty wygląd.

Kiedy nie pijesz wystarczającej ilości wody lub nie odpoczywasz, Twoja skóra może wyglądać blado, przez co obszar pod oczami wydaje się bardziej pusty. Jeśli masz do czynienia z irytującą infekcją zatok lub alergią, to również może się przyczynić. Odżywianie również odgrywa rolę.

Jak leczyć zapadnięte oczy w domu

Pozostań nawodniony: Wyobraź sobie swoją skórę jako spragnioną roślinę: jeśli ją dobrze podlejesz, rozkwitnie. Spraw, aby woda była Twoim ulubionym napojem w ciągu dnia, dzięki czemu Twoja skóra będzie wyglądać świeżo i pełnie. To prosty krok, ale zdziała cuda, utrzymując młodzieńczą sprężystość skóry .

Śpij dobrze: wszyscy uwielbiamy dobrą drzemkę i okazuje się, że Twoja skóra też. Zapewnienie solidnych siedmiu do dziewięciu godzin snu każdej nocy jest jak naciśnięcie przycisku odświeżania na twarzy. Obudzisz się bardziej wypoczęty i mniej pusty pod oczami.

Odżywianie: Mówią, że jesteś tym, co jesz, a Twoja skóra nie jest wyjątkiem. Dieta bogata w kolorowe warzywa , owoce i inne smakołyki bogate w składniki odżywcze może naprawdę rozjaśnić Twoją cerę. Witamina C i żelazo grają tu supergwiazdy, pomagając zachować promienną skórę i zapobiegać zapadniętym oczom.

Zimny ​​kompres: nie bez powodu jest to klasyk. Chłodny kompres na oczy jest jak mini wakacje. Pomaga złagodzić obrzęk i usprawnić przepływ krwi, co może pomóc w walce z zapadniętym wyglądem.

Kremy pod oczy: Wejdź do świata kremów pod oczy! Szukaj kremów zawierających takie składniki, jak kwas hialuronowy i peptydy. Działają jak magiczny eliksir dla Twojej skóry, pomagający jej zachować nawilżenie i jędrność.

Ochrona przeciwsłoneczna: słońce jest fajne, ale szkody spowodowane przez słońce? Nie tak bardzo. Nałożenie kremu z filtrem przeciwsłonecznym wokół oczu to prosty krok, który pozwoli zapobiec przerzedzeniu się skóry i pogorszeniu jej zapadniętego wyglądu.

Ćwiczenia oczu: To jest trochę dyskusyjne, ale niektórzy ludzie uważają, że ćwiczenia oczu są pomocne we wzmacnianiu mięśni wokół oczu. To jak zabieranie znajomych na siłownię!

Torebki z herbatą: nie tylko do porannego naparu. Chłodne torebki herbaty z kofeiną nałożone na oczy na około 15 minut mogą pobudzić krążenie krwi. Dodatkowo jest to doskonały pretekst do mini przerwy relaksacyjnej w ciągu dnia.

Olejek migdałowy: Wreszcie, delikatny masaż pod oczami olejkiem migdałowym przed uderzeniem w siano może być niezwykle kojący. To jak poddawanie skórze odrobiny nocnej pielęgnacji, która z czasem może pomóc poprawić jej teksturę i ewentualnie wygląd zapadniętych oczu.

Jaka jest główna przyczyna zapadniętych oczu?

Opowieść o zapadniętych oczach często zaczyna się od tykającego zegara starzenia. W miarę jak gromadzimy więcej świeczek na naszych tortach urodzinowych, małe poduszki tłuszczu, które sprawiają, że nasze oczy wyglądają na pełne i młodzieńcze, zwykle kurczą się, pozostawiając nieco pusty wygląd.

Ale hej, starzenie się nie jest tutaj jazdą w pojedynkę. Inne przyczyny, takie jak brak wystarczającego przymknięcia oka, skąpienie wody, a nawet problemy zdrowotne, również mogą dołączyć do imprezy.

Jeśli więc spalasz olejek o północy lub na butelce z wodą gromadzi się kurz, Twoje oczy mogą po prostu zdecydować się na ukazanie tego zapadniętym spojrzeniem.