Badanie pokazuje, jak ćwiczenia zmniejszają ryzyko choroby Alzheimera

Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie Neuron wykazało pozytywne wyniki dotyczące wpływu ćwiczeń fizycznych u osób chorych na chorobę Alzheimera.

Naukowcy z Massachusetts General Hospital twierdzili, że odkryli hormonalny związek między ćwiczeniami a ich wpływem na ryzyko rozwoju demencji i choroby Alzheimera.

Ten przełom może utorować drogę do zapobiegania chorobie Alzheimera i leczenia jej bez uzależnienia od silnych leków, które są powszechnie stosowane w leczeniu pacjentów.

W tym artykule przedstawiamy najnowsze odkrycie wraz z faktami, które znamy do tej pory.

Walka z chorobą Alzheimera

W danych opublikowanych w czasopiśmie Neuron naukowcy odkryli, że hormon iryzyna może pomóc w redukcji złogów białka zwanego beta-amyloidem. Amyloid beta to fragment białka, który odkłada się w większych ilościach w mózgu osób chorych na chorobę Alzheimera.

Hormon iryzyna wytwarzany jest w większych ilościach podczas ćwiczeń. Z badania wynika, że ​​naukowcy zbudowali trójwymiarowy model hodowli komórek ludzkich choroby Alzheimera. W modelu naukowcy przeanalizowali działanie iryzyny, aby poznać jej skutki.

Odkryli, że iryzyna prowadzi do zwiększonej aktywności enzymu zwanego neprylizyną. Enzym ten redukuje złogi beta-amyloidu. Może to być przełom w leczeniu choroby Alzheimera.

Tło nauki

Towarzystwo Alzheimera zebrało 11 badań, które obejmowały dane dotyczące wpływu ćwiczeń na demencję.

Stwierdzono, że regularne ćwiczenia mogą zmniejszyć ryzyko demencji aż o 30%, a ryzyko choroby Alzheimera o 45%.

Typowe objawy tego stanu to:

• Problemy z pamięcią
• Trudności w radzeniu sobie ze złożonymi zadaniami.
• Kwestie językowe
• Trudność w zrozumieniu formy wizualnej i relacji przestrzennej.
• Zmienione zachowanie i osobowość.

Inne badanie wykazało również, że układanie puzzli, gra w karty i szachy mogą również pomóc w zmniejszeniu tego ryzyka. W lipcu Agencja ds. Żywności i Leków zatwierdziła Lekanemab, nowy lek stosowany w leczeniu tej choroby.

Diagnoza i przyszłość

Najczęstsze metody diagnozowania choroby Alzheimera to:

• Fizyczny egzamin
• Badanie neurologiczne
• Badanie stanu psychicznego, obejmujące testy pamięci, rozwiązywania problemów, uwagi, podstaw matematyki i języka
• Badania krwi i moczu
• Tomografia komputerowa
• MRI mózgu lub pozytonowa tomografia emisyjna

Zdrowy i sprawny styl życia może pomóc w zapobieganiu tej chorobie i wielu innym chorobom, którym można zapobiegać.

Powyższe badania zdecydowanie wskazują na korzyści płynące z ćwiczeń fizycznych. Dlatego styl życia może odgrywać kluczową rolę w patofizjologii różnych chorób.

Indranil Biswas jest dietetykiem i trenerem personalnym z dyplomem dietetyki i treningu personalnego ze specjalizacją w żywieniu sportowym i treningu siłowym.

Co sądzisz o tej historii? Powiedz nam w sekcji komentarzy poniżej.