Selena Gomez, Lady Gaga i inne gwiazdy z niepokojem, które nie chciały się poddać

Lęk jest bardzo częstym schorzeniem i wiele gwiazd cierpi na niepokój i schorzenia pokrewne.

Stało się to jednym z najczęściej diagnozowanych schorzeń, a wiele gwiazd podzieliło się swoimi własnymi doświadczeniami. Wygląda na to, że problemy psychiczne dotykają każdego – od piosenkarzy popowych po aktorów filmowych.

Choć może się wydawać, że gwiazdy pochodzą z przestrzeni przepychu i przywilejów, są równie podatne na problemy ze zdrowiem psychicznym. Kiedy celebryci mówią o swoich obawach poza sferą fizyczną, pomagają fanom i ogółowi społeczeństwa stać się bardziej otwartymi i świadomymi swojego zdrowia psychicznego.

Chociaż u każdego uczucie lęku może być inne, te cierpiące na niepokoje gwiazdy próbowały zdestygmatyzować problemy związane ze zdrowiem psychicznym i zaprezentować się bezbronnie przed swoimi fanami.

Gwiazdy cierpiące na lęki i ich doświadczenia

Gwiazdy prowadzą życie pełne wymagań. Niezależnie od tego, czy chodzi o nagrywanie nowych piosenek, występy na żywo, czy otrzymywanie opinii od fanów, gwiazdy mają wiele na głowie.

Lęk to uporczywe zmartwienie, którego jednostka może doświadczać z powodu codziennych wymagań lub określonych czynników wyzwalających. Dobra wiadomość jest taka, że ​​te gwiazdy cierpiące na stany lękowe nie tylko podzieliły się swoimi doświadczeniami, ale także udało im się zaradzić swojej chorobie.

#1 Selena Gomez

Piosenkarka popowa i aktorka Selena Gomez jest aktywną zwolenniczką zdrowia psychicznego.

W 2016 roku u Seleny zdiagnozowano toczeń, który miał znaczący wpływ zarówno na jej zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Gomez zrobiła aktywną przerwę w karierze z powodu ataków paniki, stanów lękowych i depresji, po czym wróciła silna.

Dzięki swojej marce Rare Beauty Gomez nadal prowadzi fundusz na rzecz osób z problemami psychicznymi.

#2 Lady Gaga

Wśród celebrytów cierpiących na stany lękowe na liście pojawia się także sensacja popu Lady Gaga.

Gaga otwarcie mówiła o swoich problemach psychicznych i przez całe życie zmagała się z objawami lęku. Dodatkowo doświadczyła również depresji.

Zdobywca nagrody Grammy stworzył także fundację Born This Way, której celem jest zwiększenie dostępu młodzieży do zasobów związanych ze zdrowiem psychicznym.

#3 Demi Lovato

Dzięki swojej potężnej muzyce z jednej strony, Demi Lovato poradziła sobie z problemami psychicznymi z drugiej.

Od początku udanej kariery w Disney Channel Lovato przeszła długą drogę na drodze do zdrowia psychicznego. Demi nie tylko przeszła terapię odwykową, ale także przeszła rehabilitację.

Naprawdę wierzy w moc wypowiadania się i podkreśla wartość prowadzenia rozmów.

# 4 Ryana Reynoldsa

Ryan Reynolds szczerze opowiedział o swoich doświadczeniach z lękiem i wygląda na to, że cierpi na przewlekły i silny lęk.

W wywiadzie dla „The New York Times” Ryan ujawnił, że od dzieciństwa doświadcza lęku. Choć może to nie być jedyna przyczyna, Ryan podczas dorastania zastanawiał się nad swoim środowiskiem i zauważył, że miał surowego rodzica.

Dzieląc się swoimi słabymi stronami, gwiazdy cierpiące na stany lękowe zwiększają świadomość na temat powszechności występowania lęku i łagodzą jego piętno.

Niepokój żadnych gwiazd nie wygląda tak samo, a większość z nich walczy z nim każdego dnia. Być może najbardziej inspirującą cechą celebrytów cierpiących na stany lękowe jest to, że nigdy się nie poddali i nie poświęcali czasu na dbanie o swoje zdrowie psychiczne, kiedy tylko mogli.

Janvi Kapur jest doradcą z tytułem magistra psychologii stosowanej ze specjalizacją w psychologii klinicznej.

Co sądzisz o tej historii? Powiedz nam w sekcji komentarzy poniżej.