Lewis Hamilton opowiada o walce ze stanami lękowymi i podjęciu terapii, wyjaśniając powód spadku swojej aktywności w mediach społecznościowych

Lewis Hamilton opowiedział o tym, co robi poza torem, co pomaga mu zachować zdrowie psychiczne i koncentrację, ujawniając, dlaczego stale rezygnuje z mediów społecznościowych.

Kierowca Mercedesa otwarcie wypowiadał się na temat problemów ze zdrowiem psychicznym i sposobów ich zapobiegania. Dzieląc się kilkoma technikami, których regularnie używa, Lewis Hamilton ujawnił, ile pracy musi wykonać poza torem, aby utrzymać motywację i skupienie na sporcie.

Bycie kierowcą Formuły 1 może mieć poważne konsekwencje, zarówno fizyczne, jak i psychiczne, dlatego ważne jest, aby kierowcy skupiali się na swojej sprawności fizycznej i psychicznej. Hamilton powiedział Sky Sports F1:

„Nigdy o tym nie mówiłem, ale musiałem wykonać dużo pracy z tyłu. Niezależnie od tego, czy jest to praca w ramach terapii, czy poszukiwanie nowych ujście, czy czytanie więcej, czy medytacja, czy próba wciągnięcia większej liczby narzędzi do mojego arsenału, aby móc stawić czoła wyzwaniom, przed którymi stoję .”

Następnie Lewis Hamilton wyjaśnił, dlaczego kilka razy pozostaje nieobecny w mediach społecznościowych, opisując swoje obawy:

„Wiesz, nie widuje się mnie zbyt często w mediach społecznościowych, ponieważ mam pewne obawy”.

Minęło sporo czasu od mistrzostw świata w 2021 roku, kiedy siedmiokrotny mistrz świata był nieobecny we wszystkich mediach społecznościowych. Dopiero po miesiącach zasygnalizował swój powrót w Internecie.

Lewis Hamilton martwi się o GP Brazylii, a Sergio Perez zwiększa swoją przewagę na drugiej pozycji

Po jego regularnych słabych występach, druga pozycja Sergio Pereza w rankingach stała się celem Hamiltona na sezon. Przystępując do GP Brazylii, ten ostatni był raczej pewien, że zbliży się do Checo, gdyż dzieliło ich zaledwie 20 punktów, ale po wcześniejszym wyścigu Sprint wszystko się zmieniło.

Lewis Hamilton miał dobry start i wydawało się, że obaj dobiegną do mety blisko, ale w dalszej części wyścigu ciągle przegrywał i mógł zająć jedynie 7. miejsce. Stało się to, gdy Perez zajął w wyścigu trzecie miejsce, zwiększając przewagę nad Brytyjczykiem. Jak powiedział Sky Sports F1, po wyścigu był rozczarowany:

„To było okropne. Nie było to w żaden sposób przyjemne. Miałem dobry start, a potem miałem problemy z utrzymaniem równowagi. Dużo podsterowności, potem nagłej nadsterowności i od samego początku walczyłem z samochodem.

Lewis Hamilton martwi się teraz dzisiejszym wyścigiem głównym (5 listopada), ponieważ napotkał problemy związane z degradacją opon podczas sprintu:

„W końcu nie miałem opon. Naprawdę nie wiem, jak to naprawię przed jutrzejszym Grand Prix. ”

Na trzy wyścigi w sezonie Perez ma obecnie 24 punkty przewagi nad trzecim w tabeli Hamiltonem. Jeśli Mercedes pozostanie wystarczająco konkurencyjny, może osiągnąć swój cel. Jednakże załoga Red Bulla , w tym Max Verstappen, ma pewność co do Checo, jak stwierdził Verstappen we wcześniejszym wywiadzie, wspominając o przewadze tempa, jaką ma RB19.