„Staram się o tym pamiętać codziennie” – Angela Lee przyznaje, że po przejściu na emeryturę ma trudności z utrzymaniem regularności w treningach

Była niekwestionowana mistrzyni świata MMA w wadze atomowej kobiet ONE, a obecnie emerytowana „Unstoppable” Angela Lee przyznaje, że odejście od sportów walki bardzo utrudniało jej utrzymanie motywacji do utrzymania formy.

Lee, zdeklarowana smakoszka, słynęła z tego, że przybierała na wadze, gdy nie miała zaplanowanej walki. W ostatnich wywiadach przyznała, że ​​trening do walki i trening do walki o zdrowie to dwie bardzo różne, ale równie ważne rzeczy.

W szczerym wywiadzie dla podcastu Keep It Aloha Lee powiedział, że ćwiczenia to codzienna walka o utrzymanie motywacji, ale utrzymanie dobrej kondycji fizycznej jest kluczem do dobrego zdrowia psychicznego.

„Niepowstrzymany” powiedział:

– Jeszcze tam nie jestem, wiesz. Nadal lubię mieć dni lub tygodnie, kiedy jestem tak zajęty pracą i po prostu jestem bardzo zajęty, że myślę: „Och, nie miałem czasu, żeby lubić ćwiczyć w tym tygodniu” lub tak naprawdę nie dałem rady jest to priorytet, więc staramy się o tym pamiętać na co dzień.”

Oczywiście, kiedy jest włączona, jest włączona. Lee była jedną z najbardziej utalentowanych i zdyscyplinowanych zawodniczek MMA u szczytu swoich mocy, a teraz pozostaje tylko kwestia odnalezienia w sobie tego ognia, który pozwoli jej zachować zdrowie.

Angela Lee wspiera ofiary depresji i samobójstw za pomocą FightStory

Legenda ONE Championship „Niepowstrzymana” Angela Lee zdecydowała się na dobre zawiesić rękawiczki we wrześniu 2023 r., kiedy odeszła ze sportu MMA, aby skupić się na swojej organizacji non-profit FightStory.

FightStory powstało na cześć zmarłej siostry Lee, innej zawodniczki ONE Championship Victorii „The Prodigy” Lee, która tragicznie zmarła późno 2022, po tym jak popełniła samobójstwo.

Teraz była mistrzyni świata MMA w wadze atomowej kobiet ONE wykorzystuje FightStory jako sposób na pomoc osobom zmagającym się z depresją i samobójstwem.