Czy lęk przed niskim poziomem baterii jest teraz realny?
Pojawił się nowy termin zwany lękiem przed niskim poziomem baterii, ponieważ tak bardzo przywiązujemy się do naszych telefonów komórkowych, smartwatchów i innych urządzeń elektronicznych zasilanych bateriami.
Czy często sprawdzasz stan baterii swojego telefonu? Czy zastanawiasz się, co się stanie, jeśli bateria całkowicie się rozładuje i urządzenie się wyłączy, i jak dokonasz kolejnej płatności online, zarezerwujesz taksówkę lub wyślesz snapa?
Jesteśmy tak bardzo przywiązani do naszych telefonów, że nasze połączenie ze światem rzeczywistym stało się bardzo kruche. Za każdym razem, gdy na naszych ekranach widzimy czerwony znak wskazujący niski poziom naładowania baterii, zaczynamy odczuwać niepokój i zaczynamy myśleć o tym, co zrobimy dalej, co jest początkiem niepokoju o niskim poziomie naładowania baterii.
Czy lęk o niski poziom naładowania baterii jest prawdziwy?
Tak, niepokój o niski poziom naładowania baterii jest prawdziwy. Kiedy urządzenia, od których jesteśmy nadmiernie uzależnieni – jak nasze telefony komórkowe, tablety, laptopy i pojazdy elektryczne – zaczynają się rozładowywać, odczuwamy tego rodzaju niepokój, gdy zaczynamy myśleć o tym, co będzie nasz następny ruch. Myślimy o tym, jak i gdzie będziemy je ładować i co się stanie, jeśli nie będziemy mogli ich naładować.
Po czym poznać, że cierpisz na lęk związany z niskim poziomem naładowania baterii?
Jeśli znajdujesz się w sytuacji, w której denerwujesz się, gdy Twój telefon jest rozładowany lub ma słabą baterię, i masz wrażenie, że Twój świat dobiegnie końca, gdy zobaczysz, że Twoje urządzenie umrze, cierpisz na niepokój związany z niskim poziomem baterii .
Urządzenia, które powodują ten niepokój
- Smartfony
- Inteligentne zegarki
- Pojazdy elektroniczne
- Papierosy elektroniczne
- Laptopy
- Bezprzewodowe zestawy słuchawkowe
Symptomy i objawy
- Poproś przypadkową osobę o naładowanie Twojego smartfona
- Wychodzenie do kawiarni lub restauracji tylko po to, aby naładować swoje urządzenia
- Wyłącz telefon, aby oszczędzać baterię
- Stale sprawdzaj procent baterii lub stan baterii
- Posiadanie więcej niż jednego kabla do ładowania smartfona
Jak wyjść z tego niepokoju?
1. Kup power bank, aby naładować telefon w dowolnym miejscu, bez proszenia o pomoc i paniki. Obecnie Apple stworzyło powerbanki MagSafe, które można przyczepić do tylnej części telefonu i które można łatwo przenosić.
2. Chroń swoją baterię, nie przeładowując telefonu ani nie rozładowując go całkowicie. Używaj także certyfikowanej ładowarki i zawsze włączaj w ustawieniach zoptymalizowane ładowanie baterii, aby zapewnić dłuższą żywotność baterii.
3. Ładuj swoje urządzenia będąc w domu, aby wychodząc do pracy lub na wyjście nie martwić się o rozładowany telefon.
4. Kupując urządzenia sprawdź pojemność baterii i zawsze wybieraj większe opcje baterii.
5. Gdy nie musisz go używać lub nie spodziewasz się żadnych połączeń lub wiadomości, trzymaj telefon w trybie oszczędzania baterii lub w trybie samolotowym. Zamiast tego możesz używać smartwatcha do odpowiadania lub wykonywania połączeń, ponieważ smartwatche są wyposażone w e-sim.
Lęk związany z niskim poziomem baterii a zdrowie psychiczne
Wskaźnik niskiego poziomu naładowania baterii może odbić się na Twoim zdrowiu psychicznym, ponieważ ładowanie urządzeń staje się w dzisiejszym świecie priorytetem ponad wszystko inne. Dzieje się tak dlatego, że jesteśmy tak pochłonięci urządzeniami, że awaria baterii może sprawić, że nasze serce zacznie bić szybciej.
Wyobraź sobie, że urządzenie, na którym teraz jesteś, nagle przestaje działać. Jak się wtedy poczujesz?
Lęk o niski poziom naładowania baterii może również zrujnować relacje, jeśli nie odbierzesz wiadomości lub nie odpowiesz na nią, a powód rozładowanej baterii będzie postrzegany jako wymówka wśród rówieśników lub kogokolwiek, kto wysłał Ci wiadomość lub zadzwonił.
Dodaj komentarz