David Venable schudł około 70 funtów w ciągu 6 miesięcy: jak mu się to udało?

David Venable schudł około 70 funtów w ciągu 6 miesięcy: jak mu się to udało?

Na początku tego roku amerykański gwiazdor telewizyjny David Venable przeszedł drastyczną transformację odchudzania, tracąc 70 funtów w około sześć miesięcy.

Zastanawiając się nad tym, zamieścił post na Instagramie, w którym podkreślił, jak ważna była dla niego ta zmiana na dłuższą metę. Udostępniając swoje zdjęcie przed i po na platformie mediów społecznościowych, napisał:

„Cześć przyjaciele! Dziś mija pierwsza rocznica rozpoczęcia mojej podróży po zdrowiu. 3 lutego 2022 roku… spotkałam się z moim lekarzem i odbyliśmy bardzo bezpośrednią rozmowę na temat mojej potrzeby bycia najlepszym sobą. Zdjęcie po lewej stronie jest zaraz po wyjściu z gabinetu lekarskiego, a zdjęcie po prawej przedstawia mnie rok później i 70 funtów mniej!”

https://www.instagram.com/p/CoNWYfFAboH/

Poza tym David Venable podziękował także swoim fanom i bliskim za ich niepodzielne wsparcie i zachętę w tym czasie.

Sekcja komentarzy pod postem została zalana pozytywnymi komentarzami, w których wychwalano Davida za jego niesamowitą przemianę. Jeden z użytkowników powiedział:

„Wyglądasz niesamowicie! Gratulacje!”

Transformacja Davida w utratę wagi spotkała się z kilkoma pozytywnymi komentarzami od jego fanów (zdjęcie na Instagramie/David Venable)
Transformacja Davida w utratę wagi spotkała się z kilkoma pozytywnymi komentarzami od jego fanów (zdjęcie na Instagramie/David Venable)

Inny napisał:

„To niesamowite i nie zawsze łatwe, ale warto. Gratulacje i jesteś inspiracją dla wielu innych.”

Użytkownik skomentował post Davida na Instagramie, mówiąc, jak ją zainspirował (Zdjęcie za pośrednictwem Instagrama/David Venable)
Użytkownik skomentował post Davida na Instagramie, mówiąc, jak ją zainspirował (Zdjęcie za pośrednictwem Instagrama/David Venable)

Żelki na odchudzanie Davida Venable’a: czy warto je kupić, czy nie?

Żelki odchudzające mogą być dobrym suplementem diety, jednak przed spożyciem zaleca się zasięgnięcie opinii eksperta (Zdjęcie za pośrednictwem freepik)
Żelki odchudzające mogą być dobrym suplementem diety, jednak przed spożyciem zaleca się zasięgnięcie opinii eksperta (Zdjęcie za pośrednictwem freepik)

Po drastycznej przemianie fizycznej David Venable wypuścił na rynek własną linię żelków odchudzających, aby pomóc tym, którzy chcą stracić kilka funtów bez konieczności wkładania dużego wysiłku. Czy te żelki działają? Jak bezpieczne są te produkty do żucia?

Żelki David Venable Weight Loss to suplementy diety promujące ketozę. Zawiera ketony, które pomagają wytwarzać więcej ketonów, o których wiadomo, że pomagają tłumić głód i utrzymywać wysoki poziom energii.

Co więcej, pomaga również samodzielnie i bez większego wysiłku usunąć nagromadzoną wagę z określonych punktów ciała, co czyni go wspaniałą opcją dla tych, którzy chcą schudnąć bez większego wysiłku.

Od chwili wprowadzenia na rynek żelki zbierają pozytywne recenzje, co czyni je dobrym uzupełnieniem diety odchudzającej . Aby jednak w pełni wykorzystać jego potencjał, należy połączyć go także z dietą ketonową i regularnymi ćwiczeniami.

Ale zanim to zrobisz, zaleca się skonsultowanie się ze specjalistą, aby uniknąć późniejszych konsekwencji. Zaleca się również, aby trzymać z dala od niego dzieci poniżej 18 roku życia oraz kobiety w ciąży i karmiące piersią. W niektórych przypadkach mogą pojawić się działania niepożądane, jednak w większości przypadków można je opanować.

Jak David Venable schudł tak dużo?

Utrata wagi Davida Venable'a pomogła mu zyskać pewność siebie, której brakowało mu przez cały czas (Zdjęcie za pośrednictwem Instagrama/David Venable)
Utrata wagi Davida Venable’a pomogła mu zyskać pewność siebie, której brakowało mu przez cały czas (Zdjęcie za pośrednictwem Instagrama/David Venable)

Na podstawie artykułu opublikowanego w „Decan Herald” 22 sierpnia 2023 r. przedstawiamy, w jaki sposób David Venable mógł schudnąć:

  • Aby ułatwić redukcję masy ciała, utrzymywał dietę niskokaloryczną i niskowęglowodanową. Aby utrzymać dietę niskowęglowodanową, usunął z dziennego spożycia cukry i węglowodany. Aby zachować dietę niskokaloryczną, ściśle przestrzegał tego, co spożywał. Spędzał godziny podczas zakupów spożywczych, sprawdzając etykiety kupowanych produktów, próbując zwracać uwagę na spożycie kalorii.
  • Poza tym, kontrolując spożycie żywności, Venable brał także udział w wielu codziennych zajęciach fizycznych, takich jak regularne ćwiczenia jogi i bieżni. Chociaż początkowo nie podobał mu się pomysł codziennych ćwiczeń, później zgodził się, że jego stanowisko w tej sprawie znacznie się zmieniło. Po zrobieniu tego zaakceptował fakt, że poczuł się bardziej sobą, szczęśliwszy i miał więcej energii.

Po tym, jak udało mu się schudnąć więcej, niż początkowo zamierzał, David stwierdził, że zmiana ta wpłynęła zarówno na jego zdrowie psychiczne , jak i fizyczne, ponieważ poczuł się pewniej we własnym ciele niż kiedykolwiek wcześniej.

Powiedział również, że drastyczna zmiana otworzyła przed nim sporo drzwi, ponieważ zyskał więcej możliwości w branży rozrywkowej, niż był do tego przyzwyczajony.

Chociaż Davidowi udało się schudnąć 70 funtów w ciągu sześciu miesięcy, zaleca się skonsultowanie się ze specjalistą, zanim zechcesz rozpocząć własną wyprawę w kierunku utraty wagi. Bez ścisłego nadzoru podczas całego procesu nie da się wyruszyć w tę podróż i nie ponieść żadnych konsekwencji.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *