Co to jest czas bezczynności na iPhonie i jak go wyłączyć?

iPhone i iPad zawierają kilka narzędzi, które pomogą Ci rozwinąć zdrowe nawyki użytkowania. Przestój jest jednym z najpotężniejszych i najmniej znanych ze wszystkich. Wyjaśnimy, dlaczego powinieneś go używać i jak go usunąć, jeśli jest włączony.

Co to jest czas bezczynności na iPhonie?

Przestój został wprowadzony w iOS 12 w 2018 roku i został ulepszony w iOS i iPadOS 15. Jest to część zestawu narzędzi Apple, które mogą ograniczać powiadomienia i blokować rozpraszacze, takie jak tryb skupienia, czas przed ekranem i aplikacje Ograniczenia”.

Funkcja Przestoju jest rodzajem połączenia tych innych narzędzi. Tryb skupienia doskonale nadaje się do ograniczania powiadomień, a limity aplikacji mogą ograniczać sposób korzystania z aplikacji. Przestój robi obie te rzeczy. Ty decydujesz, kto może się z Tobą skontaktować i z jakich aplikacji możesz korzystać.

Funkcja Przestoju jest przeznaczona głównie do użytku zaplanowanego. Typowym przykładem jest włączenie go w nocy, aby pomóc Ci odłączyć się od telefonu przed snem i zablokować powiadomienia podczas snu. Można go jednak również włączać i wyłączać w razie potrzeby.

Jak korzystać z przestoju na iPhonie

Przestój jest ukryty w ustawieniach Czasu przed ekranem i jest kilka rzeczy, które musisz poprawić, aby z niego korzystać. Najpierw otwórz aplikację Ustawienia z ekranu głównego.

Następnie przejdź do Czasu przed ekranem.

Jeśli Czas przed ekranem jest wyłączony, musisz najpierw kliknąć „Obróć czas przed ekranem” i przeczytać ekrany wprowadzające.

Zauważysz „Przestój” na stronie „Ograniczenia ekranu”, ale musimy zacząć od „Zawsze dozwolone”.

Najpierw dotknij „Kontakty” u góry ekranu.

Tutaj masz dwie opcje: „Określone kontakty” i „Wszystkie”. Jeśli wybierzesz Określone kontakty, możesz wybrać osoby z listy kontaktów lub dodać nowy kontakt.

Kiedy skończysz, wróć do poprzedniej strony. Tutaj będziesz mógł wybrać, z których aplikacji możesz korzystać w czasie przestoju. Aplikacje, które nie są wybrane, będą wyszarzone na ekranie głównym, a przy próbie ich otwarcia pojawi się komunikat „Osiągnięto limit”.

Przewiń listę aplikacji i dotknij przycisku plusa, aby zezwolić na korzystanie z aplikacji w stanie bezczynności.

Na koniec możemy wrócić do ustawień Czasu ekranu i wybrać Czas bezczynności.

Aby od razu włączyć tryb bezczynności, kliknij Włącz tryb bezczynności do jutra. Niestety nie można ręcznie dostosować czasu, przez jaki jest włączony.

Dodatkowo możesz ustawić harmonogram przestojów. Włącz przełącznik „Zaplanowane” i wybierz dni i godziny, w których będzie działać.

To wystarczy, aby skonfigurować i korzystać z Przestoju!

Jak usunąć przestój na iPhonie

Ustawienia bezczynności są nieco ukryte i tak naprawdę nie ma skrótu do szybkiego włączania i wyłączania. Jeśli był włączony, pokażemy Ci, jak wyłączyć czas bezczynności.

Najpierw otwórz aplikację Ustawienia z ekranu głównego.

Następnie przejdź do Czasu przed ekranem.

Wybierz Przestój.

Jeśli przestój został włączony ręcznie, zobaczysz opcję „Wyłącz przestój”. Jeśli jest włączony w zaplanowanym czasie, pojawi się komunikat „Ignoruj ​​czas bezczynności przed harmonogramem”. Obie opcje natychmiast ją wyłączą.

To wszystko. Jeśli nie chcesz ponownie włączać przestojów, upewnij się, że opcja Zaplanowane jest wyłączona.

Przestój to jedno z najpotężniejszych narzędzi cyfrowego dobrego samopoczucia, z których możesz korzystać na swoim iPhonie lub iPadzie. Nakłada to dość surowe ograniczenia na to, co możesz zrobić. Oczywiście kontrolujesz te ograniczenia, ale niektóre ograniczenia mogą ułatwić pozbycie się złych nawyków.