Co to jest „Health Connect by Android” i czy należy go używać?

Smartfony i urządzenia do noszenia pozwalają każdemu śledzić swoje zdrowie i kondycję. Problem polega na tym, że jest tak wiele aplikacji do wyboru i nie współpracują ze sobą. Tutaj wkracza „Health Connect by Android”.

Co to jest „Health Connect przez Androida”?

Health Connect został ogłoszony na Google IO w maju 2022 roku . Po tym, jak Google i Samsung współpracowały nad Wear OS 3 dla Galaxy Watch 4, obie firmy połączyły siły, aby pracować nad Health Connect.

Ideą Health Connect jest ułatwienie synchronizowania danych dotyczących zdrowia i kondycji między aplikacjami na Androida. Z Health Connect można połączyć wiele aplikacji, a następnie mogą one udostępniać sobie nawzajem Twoje dane zdrowotne (za Twoją zgodą).

Od listopada 2022 r. aplikacja Health Connect na Androida jest dostępna w Sklepie Play w ramach „Wczesnego dostępu”. Obsługiwane aplikacje to Google Fit, Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal, Leap Fitness i Withings. Każda aplikacja na Androida może korzystać z interfejsu API Health Connect.

Oto niektóre dane, które możesz zsynchronizować z Health Connect:

• Aktywność: bieganie, spacery, pływanie itp.
• Pomiary ciała: waga, wzrost, BMI itp.
• Śledzenie cyklu: cykle menstruacyjne i testy owulacyjne.
• Odżywianie: spożycie pokarmu i wody.
• Sen: czas trwania, czas budzenia, cykle snu itp.
• Główne wskaźniki: tętno, poziom glukozy we krwi, temperatura, poziom tlenu we krwi itp.

Health Connect wyraźnie pokazuje, które aplikacje mają dostęp do Twoich danych osobowych, i możesz bardzo łatwo odwołać dostęp w dowolnym momencie. Ponadto Twoje dane są szyfrowane na Twoim urządzeniu, co zapewnia dodatkową ochronę.

Czy powinieneś używać Health Connect?

Aplikacja Health Connect jest przeznaczona dla osób, których dane dotyczące zdrowia i kondycji są rozproszone w wielu aplikacjach. Przechowywanie tych samych informacji w różnych usługach może być bardzo denerwujące.

Załóżmy, że korzystasz z MyFitnessPal do rejestrowania dziennego spożycia jedzenia i wody, śledzisz swoją aktywność za pomocą Samsung Health na swoim Galaxy Watch 5 i masz inteligentną wagę Withings . Dzięki Health Connect te aplikacje mogą komunikować się ze sobą. Teraz Twoje informacje żywieniowe są dostępne w Samsung Health, a Twoja waga w MyFitnessPal i Samsung Health.

To, co aplikacje robią z tymi informacjami, może się różnić, ale może wykonać kilka ważnych rzeczy. Jeśli Samsung Health może otrzymywać codzienne pomiary wagi z firmy Withings, dane te można wykorzystać do dokładniejszego obliczenia liczby kalorii spalanych podczas ćwiczeń. A jeśli MyFitnessPal wie, ile kalorii spalasz, może dokładniej określić, ile kalorii powinieneś spożywać.

Krótko mówiąc, jeśli korzystasz z wielu aplikacji fitness na telefonie z Androidem i trackerem fitness, warto wypróbować Health Connect. Masz już mnóstwo danych dotyczących zdrowia, więc dlaczego nie wykorzystać ich razem?