Czy psy mogą zwiększyć aktywność fizyczną u dzieci? Oto, co sugeruje nowe badanie

Aktywność fizyczna dzieci jest niezbędna dla ich ogólnego rozwoju. Najczęściej obserwowane są takie aktywności, jak bieganie, uprawianie sportu, jazda na rowerze i pływanie.

Jeśli chodzi o dzieci, niektóre z wyżej wymienionych czynności należy wykonywać pod nadzorem osoby dorosłej. Jeśli jednak zastanawiasz się nad kupnem szczeniaka do swojego domu i dziecka, jest coś, o czym możesz nie wiedzieć: psy mogą sprawić, że dzieci będą bardziej aktywne.

Zachowaj ostrożność przy wyborze rasy psa. Nie wybieraj ras, które wymagają dużo treningu lub są z natury agresywne. Pies jest przyjacielem każdego człowieka, o czym słyszeliśmy od dawna, i może być także najlepszym przyjacielem Twojego dziecka. Jeśli Twoje dziecko nie ma z kim się bawić, pies może być bardzo dobrym towarzyszem.

Masz ogród lub duży dom? Wtedy nie masz się czym martwić. Planujesz mieć psa? Oto coś, czego nie wiedziałeś o psach i ich związku ze zwiększoną aktywnością fizyczną u dzieci.

Związek między posiadaniem psa a zwiększoną aktywnością fizyczną

Nowe badania (za pośrednictwem Parade Pets) wykazały, że posiadanie psa zwiększa aktywność fizyczną dzieci o około 52 minuty dziennie. Istnieje zatem bezpośredni związek pomiędzy większą aktywnością fizyczną a posiadaniem psa.

Jeśli jesteś osobą, która ma psa rodzinnego, to jesteś szczęściarzem. Często jesteśmy zajęci biurem i pracą i nie mamy wystarczająco dużo czasu na zabawę z naszymi dziećmi. To może sprawić, że staną się przygnębieni, niepewni, a nawet otyli.

Posiadanie psa ma wiele zalet. Twoje dziecko może chodzić z psem na spacery codziennie, a nawet dwa razy dziennie. Może to zwiększyć dzienną liczbę kroków Twojego dziecka, a także sprawić, że pies będzie zdrowy i wykształci w nim dobre nawyki.

Badania wykazały, że psy mogą wydłużyć aktywność fizyczną dzieci o 52 minuty . Badania wykazały również, że młode dziewczęta otrzymują duży zastrzyk ćwiczeń, a psy są częścią ich życia.

Aktywności fizyczne, które Twoje dziecko i Twój pies mogą wspólnie wykonywać, i ich zalety

Istnieje mnóstwo zajęć , z których możesz wybierać. Typowe to jogging, bieganie, aportowanie, przeciąganie liny za pomocą liny lub zabawki dla psa, zabawa w chowanego, bieganie po schodach i wiele innych. Zajęcia te nie tylko sprawią, że Twoje dziecko będzie bardziej zaangażowane, ale także będą sprawiać mu mnóstwo frajdy każdego dnia.

Zabawa w łapanie poprawi koordynację wzrokowo-ruchową, bieganie sprawi, że będą szybkie, a zabawa w ciągnięcie pomoże im rozwinąć mięśnie już od najmłodszych lat. Ogólnie rzecz biorąc, dzięki temu Twoje dziecko będzie bardziej sprawne i elastyczne.

Inne zalety psów w życiu Twoich dzieci

1. Sprawia im radość: wykazano, że posiadanie zwierzaka i zabawa z nim poprawia ogólny nastrój dziecka. U dzieci, które często się z nimi bawią, jest więcej serotoniny i dopaminy. Jest to dobre dla ich ogólnego samopoczucia.
2. Lepsze umiejętności mówienia: Dzieci angażują się w rozmowę ze swoim towarzyszem-doggo. Chociaż rozmowa nie ma żadnego sensu i wynika wyłącznie z miłości i uczucia, może nauczyć dziecko prawidłowego mówienia, lepszej wymowy i pomóc ćwiczyć mówienie.
3. Nigdy sam: Twoje dziecko już nigdy nie będzie samotne i zawsze będzie miało do zabawy niebędącego człowiekiem przyjaciela.
4. Nauczy się na czas dawać psu odpowiednią karmę i wodę. Jeśli tak dorosną, pomoże im to wyrosnąć na odpowiedzialnego dorosłego.

Wybierz najlepszą rasę psa dla swojego dziecka

• Golden Retrievery
• Labradory collie
• Beagle
• Błazen

Nie wybieraj ras, które nie są zbyt aktywne, nie lubią dotyku, zabawy lub są agresywne. Jeśli nie masz jeszcze psa, adoptuj go i nie rób zakupów. Zadbaj o zdrowie swoje i swojego dziecka, witając nowego członka rodziny.