Angela Lee o tym, dlaczego odżywianie odgrywa główną rolę w MMA: „To uczyni cię elitarnym sportowcem”

Podczas ONE Fight Night 14 Angela Lee zszokowała fanów ONE Championship, wchodząc do kręgu i kładąc na podłodze swoje mistrzostwo świata ONE w wadze atomowej MMA.

Ogłaszając natychmiastowe przejście na emeryturę i zwabiając tytuł, „Unstoppable” pozostawiła konkurencję w tyle i poświęciła się nowym zajęciom.

Po otwartej rozmowie o zmaganiach psychicznych, z jakimi borykała się podczas swojej kariery w ONE Championship , Lee czuje, że na tym etapie życia motywuje ją inny cel.

Pragnąc pomagać innym za pośrednictwem swojej organizacji non-profit Fightstory , była mistrzyni ma nadzieję zachować pamięć o swojej młodszej siostrze Victorii, oferując wskazówki i pomoc potrzebującym.

Biorąc pod uwagę wszystko, co już powiedziała na temat zmagań z byciem mistrzynią świata za zamkniętymi drzwiami, Lee jest także fantastycznym wzorem do naśladowania, od którego inni mogą się uczyć.

Nie tylko zawsze zachowywała się jak prawdziwa profesjonalistka i artystka sztuk walki, ale teraz jest w stanie wykorzystać swoje doświadczenia w trudnych czasach i osiągnąć niewiarygodne sukcesy, aby przynieść korzyść innym, którzy odnajdują swoją drogę w swojej karierze.

Podczas niedawnego wystąpienia w podcaście The Aloha Hour Angela Lee wspomniała o jednym aspekcie bycia elitarnym mistrzem sztuk walki, na który niektórzy mogą nie kłaść wystarczającego nacisku.

Mówiąc o trudnych momentach, z którymi borykała się w swojej karierze, dużą presję, jaką na siebie nałożyła, wynikało ze zmniejszania wagi i przekraczania limitu mistrzostw.

Przez to, przez co przeszła, Lee była w stanie podkreślić znaczenie odżywiania i dostarczania organizmowi wyłącznie właściwych składników, co z kolei sprawi, że będziesz zdrowszy i mniej zestresowany:

„Dobrze jest zyskać przewagę, ale to naprawdę jest wypaczone, wiesz. Myślę, że jeśli jesz i czujesz się silny, czujesz się dobrze i nie musisz się martwić stresem związanym ze zmniejszaniem wagi lub przybieraniem na wadze, to możesz po prostu skupić się na znajomości swojej strategii i treningu twardy. To przeniesie Cię na wyższy poziom. To uczyni cię elitarnym sportowcem.”

Obejrzyj pełny wygląd podcastu poniżej: