6 muzyków opowiadających o swoich problemach ze zdrowiem psychicznym i doświadczeniach

Problemy ze zdrowiem psychicznym obejmują wiele zaburzeń, w tym depresję kliniczną, zaburzenia lękowe, chorobę afektywną dwubiegunową, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i zespół stresu pourazowego. Raport Światowej Organizacji Zdrowia z 2019 r. podkreślił, że 970 milionów osób na całym świecie zmaga się z problemami ze zdrowiem psychicznym, przy czym lęk i depresja są najczęstszymi problemami.

W ostatnich latach muzycy i różne osobistości publiczne odegrały znaczącą rolę w zwiększaniu świadomości i zmniejszaniu stereotypów związanych z problemami zdrowia psychicznego, dzieląc się swoimi osobistymi doświadczeniami.

Wielu współpracowało z organizacjami zdrowia psychicznego i usługami terapeutycznymi, aby szerzyć świadomość. Opowiadając o swoich ścieżkach przez mroczne czasy, chcą motywować innych i zaszczepić nadzieję na powrót do zdrowia.

W tym artykule zgłębiono osobiste doświadczenia wybitnych artystów zmagających się z problemami zdrowia psychicznego, w tym depresją poporodową, depresją kliniczną i lękiem.

Zastrzeżenie: Poglądy przedstawione w niniejszym artykule są wyłącznie poglądami autora.

Influencerzy muzyczni, tacy jak Billie Eilish i Adele, opowiadają o swoich zmaganiach ze zdrowiem psychicznym

1) Billie Eilish

Artystka nagrodzona Grammy, Billie Eilish, niedawno odniosła się do swojego zdrowia psychicznego w wywiadzie dla Rolling Stone, opublikowanym 24 kwietnia 2024 r. Wyraziła, że ​​szczęście nie było stałym aspektem jej życia, pomimo doświadczania chwil radości. Eilish podzieliła się:

„Przez całe życie bardzo zmagałem się z depresją. Dowiedziałem się, że emocje przychodzą falami, czasami nasilając się, czasami łagodząc.”

Podkreśliła, że ​​w najtrudniejszych chwilach wsparcie otrzymali od niej rodzice, brat Finneas O’Connell i najlepsza przyjaciółka Zoe Donahoe.

Wcześniej, w rozmowie z Gayle King, opublikowanej w magazynie Billboard 24 stycznia 2020 r., Eilish wspominała smutek i samotność, które towarzyszyły jej szybkiemu wzrostowi sławy, i przyznała, że ​​to matka zachęciła ją do podjęcia terapii, jednocześnie dostosowując harmonogram tras koncertowych.

2) Adele

Adele, 36 lat, szczerze opowiada o swoich wyzwaniach związanych ze zdrowiem psychicznym. W artykule dla Vanity Fair z 31 października 2016 r. podzieliła się swoimi doświadczeniami z depresją poporodową po narodzinach syna, Angelo, w 2012 r. i znalazła ukojenie w kontaktach z innymi matkami, które zmagały się z podobnymi problemami.

W artykule w Daily Mail z 11 listopada 2021 r. piosenkarka „Easy On Me” opowiadała o zmaganiach z depresją po rozwodzie z Simonem Koneckim, wyjaśniając, że aby złagodzić swój niepokój, całkowicie poświęciła się pracy i podróżom.

Jak podaje magazyn People, podczas występu w Las Vegas w grudniu 2022 r. Adele podkreśliła, jak ważne jest zdrowie psychiczne, i ujawniła, że ​​po dłuższej przerwie wróciła do terapii.

3) Duży Sean

Artysta Big Sean opowiedział magazynowi People w grudniu 2020 r. o swoich problemach ze zdrowiem psychicznym. Wyjaśnił, jak jego umysł często pędził przez wiele scenariuszy, wywołując przytłaczający niepokój, który z kolei prowadził do depresji:

„Mam tendencję do odtwarzania w myślach scenariuszy, a żonglowanie kilkoma myślami tylko potęguje mój niepokój i smutek”.

Ponadto zastanawiał się nad znaczeniem stawiania siebie na pierwszym miejscu:

„Rozpoznanie własnych potrzeb było transformacyjne. Pozytywnie wpłynęło na mój wygląd, nastawienie i ogólne samopoczucie. To kluczowy krok”.

4) Bruce Springsteen

W wywiadzie dla Esquire, udzielonym podczas jego monodramu na Broadwayu w 2018 r., Bruce Springsteen opowiedział o swoim trudnym dzieciństwie i roli, jaką muzyka odegrała w osiągnięciu samorealizacji:

„W młodości i okresie dorastania czułem się pusty i dopiero gdy odkryłem muzykę, zacząłem zdawać sobie sprawę ze swojego potencjału i wpływu”.

Springsteen opowiedział także o swoim pierwszym załamaniu nerwowym w wieku 32 lat i o tym, jak analizował swoje emocje, aby dojść do siebie, przypisując zasługę żonie Scialfie i dzieciom Evanowi, Samowi i Jessice jako motywację do samodoskonalenia.

5) Chappell Roan

Chappell Roan, 26 lat, ujawniła swoją ciężką diagnozę depresji w wywiadzie dla The Guardian 21 września 2024 r. Artystka „Hot to Go” opowiedziała o swoich zmaganiach ze zdrowiem psychicznym podczas trasy Midwest Princess Tour i o tym, jak psychiatra ostatecznie ją zdiagnozował:

„Ostatnio odwiedziłem psychiatrę, ponieważ czułem, że coś jest nie tak. Okazuje się, że mam ciężką depresję, co mnie zaskoczyło, ponieważ nie czuję się szczególnie smutny, a mimo to mam wszystkie objawy”.

Roan, u której zdiagnozowano chorobę afektywną dwubiegunową II w wieku 22 lat, powiązała swoje problemy ze zdrowiem psychicznym z presją nowo odkrytej sławy. Wspomniała również o swoich związkach z innymi muzykami, Sabriną Carpenter i Lorde, które utożsamiają się z jej doświadczeniami.

6) Duff McKagan

Duff McKagan, basista kultowego zespołu rockowego Guns N’ Roses, wydał swój utwór „This is the Song” 10 maja 2023 r. z okazji Miesiąca Świadomości Zdrowia Psychicznego.

Na swojej stronie internetowej McKagan podzielił się informacją, że od dzieciństwa zmaga się z zaburzeniami lękowymi, które nasiliły się podczas pandemii COVID-19. Wspomniał, że muzyka, a w szczególności jego gitara akustyczna, odegrały kluczową rolę w jego procesie radzenia sobie:

„Doświadczyłem skrajnej paniki, ale na szczęście powrót do gitary był dla mnie ratunkiem. Brzdąkanie akordów i tworzenie melodii pomaga mi wznieść się ponad moje zmagania”.

Wielu innych artystów, m.in. Becky G, Ariana Grande, 6lack i Brian Welch, również podzieliło się swoimi doświadczeniami związanymi ze zdrowiem psychicznym.

Źródło