10 uderzających faktów na temat otyłości, które są ignorowane przez ekspertów od pozytywnego nastawienia ciała

Otyłość jest jednym z głównych problemów zdrowotnych związanych z kilkoma chorobami, a nawet śmiercią. Aktywiści bodypositivity często apelują o wsparcie dla osób z nadwagą i otyłością, często jednak ignorują niepokojące czynniki ryzyka związane z nadmiernym odkładaniem się tkanki tłuszczowej w organizmie.

Ignorowanie potencjalnych zagrożeń związanych z otyłością w imię pozytywnego nastawienia do ciała może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Według WHO na całym świecie wzrosło spożycie żywności bogatej w niezdrowe tłuszcze i cukry. Średni wskaźnik masy ciała wzrósł w większości krajów, zarówno wśród dorosłych, jak i nastolatków.

Fakty dotyczące otyłości, których nie należy ignorować

Oto kilka uderzających faktów, które eksperci od pozytywnego ciała często ignorują. Oto dziesięć z nich:

1) Otyłość u dzieci

Szacuje się, że wcześnie 20% dzieci w Stanach Zjednoczonych ma otyłość, czyli ponad 14,7 miliona dzieci i nastolatków.

Pogarszający się stan zdrowia małych dzieci i młodzieży jest bardziej niepokojący, ponieważ może prowadzić do zwiększonego występowania zaburzeń metabolicznych, cukrzycy typu 2 i innych chorób, którym można zapobiegać.

2) Koszty medyczne

Koszty leczenia osób otyłych są o 1800-2500 dolarów wyższe rocznie niż osób, które mieszczą się w zdrowym zakresie BMI. Może to przekroczyć zakres ubezpieczenia wielu osób i nałożyć dodatkowe obciążenie finansowe na osobę.

3) Ryzyko chorób przewlekłych

Badania naukowe wykazały silny związek między otyłością a chorobami przewlekłymi, w tym niealkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby .

Ignorowanie tych zaburzeń może prowadzić do stanów takich jak marskość wątroby i niewydolność wątroby. Jest to również związane z cukrzycą.

4) Zgony, którym można zapobiec

Zgony spowodowane zaburzeniami, którym można zapobiec, nie są uzasadnione i można ich łatwo uniknąć, przyjmując zdrowszy tryb życia. Dane statystyczne są dość alarmujące, a eksperci od body positive nie mogą tego ignorować.

5) Wpływ społeczny

Według CDC około 49,9% czarnych dorosłych niebędących Latynosami jest otyłych, podczas gdy Latynosi to 45,6%, nielatynoscy biali – 41,4%, a nielatynoscy Azjaci – 16,1%.

Jest to niepokojące, ponieważ wiele społeczności nie jest wystarczająco uprzywilejowanych, aby uzyskać przystępną cenowo opiekę zdrowotną i nie stać ich na kosztowne leczenie.

6) Wpływ na zdrowie psychiczne

Otyłość jest głęboko związana z problemami zdrowia psychicznego . Nadmiar tkanki tłuszczowej może wpływać na poziom hormonów w organizmie, w tym serotoniny i dopaminy. Może to prowadzić do lęku, depresji i innych problemów ze zdrowiem psychicznym.

7) Osłabienie kości

Otyłość może również prowadzić do spadku gęstości kości, powodując problemy, takie jak zapalenie stawów, osteoporoza i inne zaburzenia kości.

8) Problemy z oddychaniem

Osoby otyłe często mają trudności z oddychaniem, zwłaszcza po długim okresie aktywności fizycznej. Nadmiar tkanki tłuszczowej obciąża całe ciało i utrudnia prawidłowe funkcjonowanie płuc.

9) Zaburzenia równowagi hormonalnej

Procent tkanki tłuszczowej bezpośrednio wpływa na poziom niektórych hormonów w organizmie. Nadmiar tkanki tłuszczowej może powodować wahania hormonalne, które bezpośrednio wpływają na procesy metaboliczne w organizmie.

10) Ryzyko zaburzeń odżywiania

Osoby otyłe często cierpią na zaburzenia odżywiania i odwrotnie. Jest to stan psychiczny związany z innymi problemami ze zdrowiem psychicznym i zaburzeniami metabolicznymi.

Indranil Biswas jest dietetykiem i trenerem personalnym z dyplomem dietetyki i treningu personalnego ze specjalizacją w żywieniu sportowym i treningu siłowym.

Co sądzisz o tej historii? Powiedz nam w sekcji komentarzy poniżej.